Imparare l’amore – Vacanza/seminario a Ischia, 6-12 luglio

L’amore. E’ la cosa più bella e più importante della vita. E’ quello che ci fa vedere le rose anche quando il cammino è cosparso di spine, quello che ci fa dire “meno male che ci sei tu”, anche quando le nostre giornate sono storte ed è tutto difficile, al lavoro è tutto una rincorsa e non abbiamo nemmeno tempo di prendere un caffè.

Oppure l’amore è quello che fa male. E’ quello che ci fa piangere e soffrire, quello che cerchiamo invano, quello che ci riporta sempre allo stesso punto di partenza, un punto che per noi non è sano. Quello che ci fa dire “ma perché non mi ama come vorrei?” o “perché non tocca a me?”.

L’amore è tante cose. La maggior parte di noi pensa di saper amare e di sapere cosa sia l’amore (per l’altro e per se stessi). Ma è davvero così? Oppure c’è ancora qualcosa in più che possiamo capire, scoprire, imparare per diventare più consapevoli delle nostre modalità e più capaci di vivere l’amore?

Questo sarà il tema della prossima vacanza/seminario che Lorella Cantaluppi e Miriam Carcano condurranno a Ischia nella settimana dal 6 al 12 luglio prossimi. Durante questa esperienza, il gruppo lavorerà per capire cos’è amare e cosa non lo è.
Ci si confronterà utilizzando strumenti che ci vengono offerti dalle discipline orientali e dalla psicologia occidentale e, come è tipico dell’approccio di Miriam e Lorella, verranno coinvolte più dimensioni: corporea, mentale, emotiva, spirituale.

L’obiettivo della settimana è quello di affrontare l’argomento del seminario, quindi l’amore e le capacità/potenzialità di amare, in una situazione di calma, leggerezza, contatto con se stessi e con gli altri, in un clima allegro e gioioso, con il rispetto dei momenti individuali che ognuno può avere il desiderio di vivere.

Ogni partecipante si sentirà accolto e accompagnato lungo un percorso che lo porterà a fare chiarezza dentro di sé e ad acquisire strumenti per una maggiore efficacia nella vita personale e relazionale.

Modalità
Il seminario si svolgerà al mattino. Il pomeriggio, invece, sarà libero e ci sarà la possibilità di fruire della piscina e del solarium dell’albergo, situato in uno dei punti più suggestivi e panoramici dell’isola, di andare al mare o scoprire le bellezze ischitane.

Dove
L’albergo è situato in posizione panoramica sulla colline di Casamicciola, da dove si gode una splendida vista mare.
La struttura possiede una piscina termale riservata (ed utilizzabile liberamente dai partecipanti) nella quale verranno proposte anche esperienze di contatto e rilassamento in acqua.
Il servizio è di pensione completa e il clima familiare.

Quando
Dal 6 al 12 luglio.

Come iscriversi o richiedere info
Scrivendo a questo form oppure contattando direttamente le conduttrici del corso telefonicamente.
Miriam Carcano –> 3395016281
Lorella Cantaluppi –> 3472618776

Vi aspettiamo numerosi!

Guarda la gallery del seminario dell’anno scorso.

Scarica il volantino ischia 2014.

Fotoracconto Ischia 2013

A Ischia, anche quella di quest’anno è stata una bellissima vacanza: abbiamo preso il sole, meditato nel bosco, lavorato intensamente per prenderci cura di noi stessi. Ecco un piccolo fotoracconto che vogliamo condividere con voi…

Il seminario
Detto così, sembra qualcosa di noiosissimo! Invece a noi le mattine di “esercizi” sono volate: abbiamo lavorato su yin e yang, sulla complementarietà, sul lato maschile e femminile della personalità in ciascuno di noi;

per ricordarci che dobbiamo voler bene a noi stessi prima di poter amare anche gli altri, ci siamo fatti coccolare dall’acqua calda della piscina;

per ritrovare la centratura e recuperare parti della nostra anima persi a causa dei traumi della vita, ci siamo fatti aiutare dall’energia della natura: abbiamo camminato nel bosco di notte e poi ci siamo tornati di giorno per un ultimo lavoro di gruppo che comprendeva anche la meditazione. Tutto il lavoro è stato accompagnato dal bellissimo suono dell’arpa.

Insomma, abbiamo affrontato le “lezioni” di integrazione degli opposti e recupero dell’anima, nonostante l’intensità degli argomenti trattati, anche con allegria e serenità… A voi cosa sembra?

La vacanza
Se ci siamo divertiti a “lavorare”, figuriamoci con il resto! E’ stata una vacanza di vero relax: buon cibo (con una vista spettacolare), chiacchiere, danze serali, pomeriggi a prendere il sole, leggere e nuotare.
Non invidiateci troppo…

Miriam

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7-13 luglio 2013 – Una vacanza… tra Terra e Cielo

Chi ci segue da tempo lo sa: l’esperienza di Ischia è insieme un po’ seminario e un po’ vacanza, un modo per sviluppare l’introspezione e staccare dalla quotidianità che spesso ci porta lontano da noi stessi.

Dal 7 al 13 luglio le psicologhe psicoterapeute Lorella Cantaluppi e Miriam Carcano  organizzano il consueto viaggio nella bellissima isola del Tirreno, un’occasione per meditare, riscoprirsi e prendersi cura di sé. Il titolo che abbiamo scelto per il seminario di quest’anno è “Dalla Terra al Cielo – La meravigliosa scoperta di sé nell’integrazione maschile e femminile, nell’uomo e nella donna“.

Quello dell’integrazione degli opposti è forse uno dei dilemmi e delle sfide più grandi dell’essere umano, che nell’opposto cerca completezza, armonia. Come ottenere quella unità e appunto quella armonia tanto ricercata? Bisogna lavorare innanzitutto su se stessi, prendere consapevolezza.

Dalla scienza abbiamo appreso che la cellula primaria, quella del concepimento, contiene entrambi i principi; dalle parole di Jung sappiamo che ogni uomo ha in sé una donna e che ogni donna ha in sé un uomo. Così ciascuno di noi è multiplo e, nella personalità bene equilibrata, le polarità psichiche sono complementari, armoniche.

Jung chiama queste polarità ANIMA, ossia l’energia femminile presente nella psiche dell’uomo e ANIMUS, ovvero l’energia maschile presente nella psiche della donna. L’esperienza di Ischia servirà per entrare in contatto con ANIMUS e ANIMA, comprendere maggiormente le polarità dentro noi stessi per poi armonizzarci con il nostro opposto.

Il seminario si svolgerà al mattino con incontri ed esercizi tematici che fanno riferimento alla Mindfulness e ad altre tipologie di meditazione, alla Bioenergetica di A. Lowen, a tecniche di Mandala, ad attività espressive con i colori, alle danze e a molto altro ancora…

Il pomeriggio, invece, sarà libero e ci sarà la possibilità di fruire della piscina dell’albergo, situato in uno dei punti più suggestivi e panoramici dell’isola, oppure di andare al mare.

Per informazioni e dettagli sull’albergo, sul viaggio e sui costi è possibile contattare o la dottoressa Cantaluppi (cell. 347 2618776) o la dottoressa Carcano (339 5016281) per telefono  o via e-mail.