Calendario di giugno e luglio 2014

Ecco un piccolo riassunto delle nostre attività dei prossimi mesi, prima della pausa estiva…

Domenica 8 giugno – La gioia
Continuano gli incontri del ciclo “Psicologia e Taoismo” tenuti da Paolo Gorini e Miriam Carcano. Quello di questa domenica sarà focalizzato sulla gioia, emozione rincorsa, inseguita, agognata e spesso fin troppo sfuggevole. Miriam e Paolo ci illustreranno, fondendo come sempre la tradizione orientale con i principi della moderna psicologia occidentale, come annaffiare la propria piantina di gioia… giorno dopo giorno!
Appuntamento l’8 giugno dalle 9.00 alle 16.00. Info a QUESTO LINK.

6-12 luglio – Imparare l’amore
Torna la vacanza seminario nella bellissima isola di Ischia condotta da Lorella Cantaluppi e Miriam Carcano, che è insieme un po’ terapia di gruppo, un po’ puro relax, in un ambiente caldo e accogliente. Il tema di quest’anno è l’amore: tutti pensiamo di saper amare, ma è veramente così? Durante questa esperienza, il gruppo cercherà di capire cos’è amare e cosa non lo è, con strumenti offerti dalle discipline orientali e dalla psicologia occidentale. Comeè tipico dell’approccio di Miriam e Lorella, verranno coinvolte più dimensioni: corporea, mentale, emotiva, spirituale.
Tutte le informazioni sul seminario sono QUI.

Sabato 19 e domenica 20 luglio – Corso sul metodo Buteyko
Il Metodo Buteyko, studiato e sperimentato dal medico russo K. Buteyko, è approvato e utilizzato dal ministero della sanità russo fin dal 1985. E’ considerato utile per curare allergie, ipertensione, ansia, attacchi di panico, apnee notturne e tante altre patologie.  Conduce il corso, che siterrà al sabato tutto il giorno e domenica solo alla mattina, Carlo Carlesi. Info QUI.

Fotoracconto Ischia 2013

A Ischia, anche quella di quest’anno è stata una bellissima vacanza: abbiamo preso il sole, meditato nel bosco, lavorato intensamente per prenderci cura di noi stessi. Ecco un piccolo fotoracconto che vogliamo condividere con voi…

Il seminario
Detto così, sembra qualcosa di noiosissimo! Invece a noi le mattine di “esercizi” sono volate: abbiamo lavorato su yin e yang, sulla complementarietà, sul lato maschile e femminile della personalità in ciascuno di noi;

per ricordarci che dobbiamo voler bene a noi stessi prima di poter amare anche gli altri, ci siamo fatti coccolare dall’acqua calda della piscina;

per ritrovare la centratura e recuperare parti della nostra anima persi a causa dei traumi della vita, ci siamo fatti aiutare dall’energia della natura: abbiamo camminato nel bosco di notte e poi ci siamo tornati di giorno per un ultimo lavoro di gruppo che comprendeva anche la meditazione. Tutto il lavoro è stato accompagnato dal bellissimo suono dell’arpa.

Insomma, abbiamo affrontato le “lezioni” di integrazione degli opposti e recupero dell’anima, nonostante l’intensità degli argomenti trattati, anche con allegria e serenità… A voi cosa sembra?

La vacanza
Se ci siamo divertiti a “lavorare”, figuriamoci con il resto! E’ stata una vacanza di vero relax: buon cibo (con una vista spettacolare), chiacchiere, danze serali, pomeriggi a prendere il sole, leggere e nuotare.
Non invidiateci troppo…

Miriam

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Donne in libertà – il seminario estivo per riscoprire le proprie potenzialità

Dal 9 al 15 luglio 2012 torna il seminario-vacanza a Ischia, quest’anno interamente dedicato alle donne.

Una settimana, lontane da tutto e da tutti, con le altre donne, per ritrovarsi e tornare alla propria vita con una maggiore ricchezza interiore e più capacità nell’affrontare i problemi quotidiani, le relazioni interpersonali, ma soprattutto il rapporto con se stesse.

La magia nasce dalla complicità e dalla “sorellanza” che solo le donne sanno avere
fra loro, per la loro profondità femminile.

Stare in gruppo permette alle donne di sentire la propria forza interiore e di farla
scoprire alle altre, di sviluppare o rinforzare un senso di appartenenza, di aiutarsi,
aiutando le altre in una sana reciprocità.

L’alloggio è in una grande e bellissima villa sulle colline di Casamicciola, con una meravigliosa vista mare, in cui sarà possibile sentirsi come a casa propria, grazie alla gentilezza e alla discrezione dei proprietari.

PROGRAMMA:
Durante la mattinata sono previsti momenti in gruppo in cui verranno proposte
attività per aumentare la conoscenza di sé e accrescere l’autostima, per vivere
positivamente l’essere donna e focalizzare l’attenzione sul piacere e non solo sui
doveri, per abbandonare eventuali dipendenze autodistruttive e sensi di colpa
autolimitanti.

Il pomeriggio sarà libero per riposare, andare al mare, godersi la piscina della villa o
fare qualunque altra cosa si desideri fare.

Le conduttrici saranno la dott.ssa Lorella Cantaluppi (studio a Saronno, VA) e la dott.ssa Miriam Carcano, psicologhe-psicoterapeute ad indirizzo analitico transazionale e bioenergetico, che lavorano insieme da più di vent’anni. Oltre ai due indirizzi principali, si sono formate in EMDR (terapia per il trauma), Coaching strategico, Terapia Strategica, Mindfulness. Si occupano di attacchi di panico, ansia, scrittura creativa, lavorando con i pazienti in sedute individuali, di coppia e di gruppo.

Costo del seminario, con pensione completa (viaggio escluso): euro 780
Il progetto partirà solo a raggiungimento di un numero minimo di partecipanti,
per questa ragione si richiede l’iscrizione entro il 15-05-12

Per informazioni e iscrizioni:
Lorella Cantaluppi 3472618776
Miriam Carcano 3395016281
www.psicostudi.it