Olis Festival 2014, è già ora!

Banner-OlisFestival-250x250Come vola il tempo! Dal 7 al 9 febbraio, a Milano in via Tortona torna l’Olis Festival, la manifestazione dedicata al benessere interiore, alle discipline psicocorporee e alle medicine complementari

Sottotitolo di quest’anno è “Vivere bene in un mondo difficile“: in una congiuntura particolarmente complessa, in cui la crisi in atto produce un forte senso di ansia, paura del futuro, senso di inadeguatezza nelle persone, è più che mai necessario occuparsi del proprio benessere interiore per ritrovare la centratura necessaria a superare le difficoltà.

Come sempre, il festival offre numerose opportunità: dalle classi libere, ossia momenti esperienziali gratuiti per provare le varie discipline, alle conferenze, per conoscere tecniche e operatori del settore; dai laboratori, veri momenti in cui si imparano i rudimenti delle pratiche scelte, alle dimostrazioni, agli stand, uno spazio dedicato alle scuole e ai centri che vogliono farsi conoscere.

Vi segnaliamo qui il programma dell’evento

Tai Chi – continuano le lezioni di prova

tai chi

Vi siete persi la prima lezione di Tai Chi del 20 gennaio, vi interessa questa disciplina ma non sapete se può fare davvero al caso vostro? Niente paura, le lezioni di prova continuano! Basta inviarci un messaggio qui oppure contattare direttamente l’istruttore Paolo Gorini alla email ilsegretodellacqua@libero.it e poi presentarsi alla lezione del lunedì.

Vi aspettiamo qui al Centro dell’Essere in via Rismondo 81.

Tai Chi e Shiatsu, novità del 2014

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Ancora buon anno, cari amici del Centro! Questo 2014 ci sta già portando delle novità: il nuovo corso di Tai Chi Chuan e i trattamenti shiatsu. Chi è dei nostri?

TAI CHI
Ogni lunedì, a partire dal 20 gennaio, il nostro amico Paolo Gorini terrà un corso di Tai Chi Chuan dalle 19.00 alle 20.00.
Questa disciplina si definisce arte marziale “interna” perché, pur mantenendo una vaga connotazione marziale, ha perso quasi ogni aspetto legato al combattimento per favorire invece uno studio delle energie più sottili.

Le sue funzioni sono molteplici: il Tai Chi è infatti ottimo per ritrovare la propria centratura, aumentare la consapevolezza di sé e del proprio corpo, migliorare le proprie qualità psicofisiche, stimolare le capacità di autoguarigione dell’organismo, mantenere l’elasticità delle articolazioni, liberare la mente e sconfiggere lo stress.

Non ci sono cointroindicazioni, solitamente il Tai Chi è indicato come una disciplina adatta a tutti. E’ possibile fare una lezione di prova gratuita, prima di iscriversi al corso.

SHIATSU
L’altra novità di inizio anno sono i trattamenti shiatsu, praticati sempre da Paolo Gorini: si eseguono solo su appuntamento, per cui è necessario concordare giorno e ora o direttamente col terapeuta, oppure contattandoci a questo link  o inviando una e-mail a questo indirizzo ilsegretodellacqua@libero.it.

Il termine “shiatsu” in giapponese significa premere con le dita: con una pressione lieve, esercitata su determinati punti del corpo, si favorisce il benessere psicofisico della persona e il ripristino del suo stato di salute naturale.

Per informazioni sui costi del corso e delle sedute, potete scrivere qui.