Corsi 2014/2015: ecco cosa bolle in pentola

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Cari amici del Centro, è quasi ora di ricominciare! I nostri corsi, vecchi e nuovi, riapriranno ad ottobre. Ecco un breve riassunto di quello che accadrà

Si parte con alcune novità: il Centro ospiterà, il giovedì, dalle 19.00 alle 20.30, un corso di yoga tenuto dalla brava insegnante Gabriella Monti.

Il giovedì ospiteremo anche un Gruppo di mutuo aiuto per ansia e attacchi di panico promosso dalla Lidap – Lega italiana contro i disturbi d’ansia, da agorafobia e da attacchi di panico. Gli incontri inizieranno alle ore 21.15. Se siete interessati, inviateci un messaggio qui  oppure contattate la dottoressa Carcano al numero 339 5016281 .

Con date e orari ancora da definire (ma che vi riveleremo a breve) vi segnaliamo:
– il corso di Reiki (di primo, secondo e terzo livello);
– di Costellazioni familiari, condotto da Brunetta Bertelle.

Anche i corsi “vecchi” subiranno qualche cambiamento:

– la WAY Therapy, condotta da Miriam Carcano, si terrà solo un sabato mattina al mese dalle ore 9.00 alle 12.30, in via Rismondo;
Bioenergetica, come sempre condotta da Lorella Cantaluppi, si terrà il lunedì, dalle 20.30 alle 21.30.
Tai Chi, condotto da Paolo Gorini, rimane il lunedì dalle 19.00 alle 20.15.

NB: per motivi organizzativi, è necessario prenotare le LEZIONI DI PROVA a QUESTO LINK.

 

Per quanto riguarda la Scuola di Counseling, si inizia il 25/26 ottobre. Sono aperte le iscrizioni.

Per gli incontri di Psicologia e Taoismo, respirazioni Buteyko e Il risveglio delle dee, le date sono ancora da definire.

Per informazioni, scriveteci qui.
Vi aspettiamo numerosi!

Olis Festival 2014, è già ora!

Banner-OlisFestival-250x250Come vola il tempo! Dal 7 al 9 febbraio, a Milano in via Tortona torna l’Olis Festival, la manifestazione dedicata al benessere interiore, alle discipline psicocorporee e alle medicine complementari

Sottotitolo di quest’anno è “Vivere bene in un mondo difficile“: in una congiuntura particolarmente complessa, in cui la crisi in atto produce un forte senso di ansia, paura del futuro, senso di inadeguatezza nelle persone, è più che mai necessario occuparsi del proprio benessere interiore per ritrovare la centratura necessaria a superare le difficoltà.

Come sempre, il festival offre numerose opportunità: dalle classi libere, ossia momenti esperienziali gratuiti per provare le varie discipline, alle conferenze, per conoscere tecniche e operatori del settore; dai laboratori, veri momenti in cui si imparano i rudimenti delle pratiche scelte, alle dimostrazioni, agli stand, uno spazio dedicato alle scuole e ai centri che vogliono farsi conoscere.

Vi segnaliamo qui il programma dell’evento

Che bell’inizio!

conferenza_bio.JPGConoscenze vecchie e nuove, esperienze profonde e significative, una bella energia: la stagione 2013-2014 del Centro dell’Essere non poteva iniziare meglio!

Un grazie speciale a chi venerdì sera e durante la giornata di sabato è stato con noi per conoscere le nostre attività, per esperire, mettersi anche un pochino in gioco con autentica voglia di stare bene.

Vi dedichiamo una piccola gallery delle due giornate!

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27 e 28 settembre – Open day al Centro dell’Essere con prove gratuite dei corsi!

stanza seminari

Con l’autunno alle porte, riprendono anche i corsi, i seminari e le attività del Centro dell’Essere. Al corso di esercizi bioenergetici, al gruppo di W.A.Y. Therapy e ai consueti seminari su ansia e panico e sulle Dee, si aggiungono anche alcune importanti novità: il corso di meditazione e quello di psicologia e taoismo. Per presentarveli abbiamo pensato di organizzare una conferenza e un open day!

Venerdì 27 settembre, dalle ore 20.30 alle ore 22.30 circa, la dottoressa Miriam Carcano illustrerà il programma 2013-2014, insieme ai suoi “compagni di viaggio”, Lorella Cantaluppi e Paolo Gorini, che durante l’anno terranno corsi e seminari nella sede del Centro. Il tutto sarà accompagnato da chiacchiere informali e da una buona tazza di tè.

Sabato 28 settembre, dalle ore 10.00 alle ore 19.30 circa, si terrà l’open day vero e proprio: una intera giornata di corsi e seminari gratuiti per provare le attività del Centro e concentrarsi sul proprio benessere interiore. Ciascuna sessione durerà 50 minuti.

Programma della giornata:

Ore 10.00 apertura del Centro
Ore 10.30 Meditazione a cura di Miriam Carcano
Ore 11.30 Bioenergetica: star bene nel corpo e nella mente – Classe di Bioenergetica a cura di Lorella Cantaluppi
Ore 12.30-14.30 Pausa
Ore 14.30 Oltre l’ansia e il panico – Seminario per la gestione dell’ansia e del panico a cura di Miriam Carcano e Lorella Cantaluppi
Ore 15.30 Gruppo di W.A.Y. Therapy, il sentiero per riscoprire se stessi a cura di Miriam Carcano
Ore 16.30 Incontro Il risveglio della Dea a cura di Lorella Cantaluppi e Miriam Carcano
Ore 17.30 Vacanza a Ischia: testimonianze dei partecipanti
Ore 18.30Maschile e femminile: due opposti che diventano complementari – Incontro Psicologia e Taoismo a cura di Paolo Gorini e Miriam Carcano

La partecipazione alla conferenza e ai singoli incontri è libera e gratuita. Nel salone si entra senza scarpe, per mantenere l’ambiente pulito per le attività del Centro. Consigliamo ai partecipanti delle prove un abbigliamento comodo con calzettoni.

Per motivi organizzativi, chiediamo cortese prenotazione ai seguenti contatti
Miriam Carcano – 339 5016281 miriamcarcano@infinito.it
Lorella Cantaluppi – 3472618776 lcantaluppi@libero.it
E’ eventualmente possibile prenotarsi anche mentre si sta svolgendo una lezione di prova per la prova dell’ora successiva presentandosi al Centro.

Vi aspettiamo numerosi!

12-14 ottobre – Yogafestival a Milano

Se alla fin di settembre siete già stanchi e stressati e non sapete come affrontare il resto dell’autunno, lo Yogafestival è la manifestazione che fa per voi

Ne abbiamo già parlato diverse volte. Questo festival, tutto dedicato allo yoga, è nato sette anni fa a Milano per far conoscere questa disciplina ai più e scardinare l’idea un po’ radical-chic che si trattasse di una pratica per pochi eletti.

Oggi allo Yogafestival si può partecipare a seminari di yoga, ma anche venire in contatto con diverse altre discipline al servizio del benessere psicofisico della persona, come la bioenergetica o l’ayurveda. Non mancheranno le conferenze, il ristorante vegano e l’emporio yoga.

Il tema 2012 sarà “We share”, condividiamo: un modo per vivere in armonia con la natura, con gli altri e con noi stessi, per rimanere in contatto col mondo e per non isolarsi in questo difficile momento di crisi

Anche quest’anno, inoltre, è possibile proporsi come volontari e partecipare gratuitamente a uno dei seminari proposti, basta cliccare qui.